Волосы: как ухаживать за ними после праздников

Лето — это время отдыха, но, как ни парадоксально, оно может быть стрессовым для волос. Даже если вы защитили свои волосы на пляже или у бассейна с помощью специальных средств, возможно, что в конце праздника вы будете выглядеть немного уставшей и скучной, или вы можете найти много из них на щетке для волос. Пока ты будешь забирать волосы обратно на вершину, тебе стоит обратить на них внимание.

Ты уже жалеешь о том, что пришлось прибегнуть к классической «отделке»? Сокращение длины на несколько сантиметров может быть отличной стратегией для укрепления волос, но это не обязательно. Сначала проверьте состояние советов хорошо: если они действительно сухие и испорченные и многие из них вдвойне, то, к сожалению, использование ножниц является лучшим вариантом, но если ситуация не так критична, вы, вероятно, можете отложить встречу с парикмахером.

Первый трюк, который нужно применить, это запретить агрессивные шампуни и сосредоточиться на тех деликатных и лишенных синтетических материалов. Как правило, они имеют прозрачный внешний вид и не производят много пены. Если вы моете волосы каждую ночь в отпуске, то пора ограничить количество моек, чтобы кожа головы также была менее напряженной. Меньшая нагрузка на кожу головы означает меньшее производство кожного сала и, следовательно, более чистые волосы на более длительный срок.

Для питания сухих волос можно использовать натуральные масла, такие как миндаль, жожоба, кокосовое масло или масло ши. Нанесите их на волосы перед нанесением шампуня и оставьте их включенными как минимум на полчаса. Если ваша кожа головы очень реактивна и имеет тенденцию раздражаться, вы можете наносить масла только по длине.

Еще одна отличная маска для красоты ваших волос — маска на основе авокадо: уменьшите мякоть до пюре и смешайте ее с двумя столовыми ложками натурального йогурта, волосы сразу же обретут мягкость и объем. Если же у вас есть проблема с раздражением, с другой стороны, прицельтесь на алоэ вера или глину, которые обладают очищающими свойствами. Для глиняной маски достаточно ложки, чтобы раствориться в небольшом количестве воды и нанести ее примерно на десять минут.

Вы также можете сделать что-нибудь за столом: для более сильных волос есть богатые железом продукты, такие как нежирное мясо, яйца, мука из цельной муки, сухофрукты и бобовые, а также источники «хороших жиров», таких как оливковое масло, лосось, миндаль и авокадо. Он также богат бета-каротином, содержащимся в оранжевых и красных овощах, а также спаржей и капустой.